おはようございます(^^)
頭の中で「あれしようこれしよう」と溢れ出すはにめか。の身近なお友だちはスマホのメモアプリです。
最近のメモアプリは見やすくて使いやすい！
カテゴリー別に分けられるとか、付せん風だとか。
手書きとデジタルどちらも欠かせないツールですφ(^Д^ )

今日のワンオラクル行きますよ～✴️

【カップの4】が出ました！

カップの4は、木の下で考え悩む男の人が描かれています。
地面に置かれた3つのカップは今までの気持ち、思ってきたことを表しています。
空中に現れたカップは「アイデアは意外と近くにあるよ」と教えてくれています。

でも、男の人はうーんうーんと気がつかないのですね。
悩んでるといってもこのカードは前向きに悩んでいます。ヒントはそばにあることを教えてくれている、なんて親切カードなんでしょうか！

今日はスライド作成するのでカップの4が現れたのかなあ。
うーん？どれくらいの作業量だって？
追加10枚くらい作るの…(*´∀｀*)ﾎﾟｯ
多分発表は10月です～。

カフェに入って心の充電でお話した
心がすり減ってしまったときに体験したことです。

はにめか。はいつも「そういうこともある」「忘れようっと」と切り替えが早いほうなのですが、
そのときはモヤモヤぐるぐる悩んでいました。

ご飯も味がしないですし(コショウを大量に振りかけて食べていた)、集中力が落ちているのか家事も満足に出来ません。動物のナマケモノみたいに動きもスローモーションみたいだし。胃がしくしく痛いし…。

あ！これは鬱みたいじゃないか？(￣▽￣;)ヤバイ！

鬱の経験があるので敏感にわかるのです。
「自分を看病しなくっちゃ」とちゃんとお風呂に入り、歯磨きして清潔にして早く寝ました。
それでも、頭のなかと胃の痛みでスッキリせず夜中の2時に起きてしまいます。

ふと現状の私に疑問がわきました。

「なんで私はこんなに考えにとらわれているの」
「いつもの私に戻りたい。…ん？いつもの私はどんなだ?」

いつもの見るはにめか。の世界は「まんまる」ですが、
この時の世界の形は「ぐちゃぐちゃ」でした。自問自答は、現状の混乱した様子を把握したようでした。

「現在の自分は好きじゃない」好きなのはいつもの自分だなあ～。本来の自分に戻る！

と心のなかで再設定し直し、
思い描いたら汗がどっと噴き出してスゥーっと体が楽になったのを覚えています。
胃の痛みも和らいでいます。

狭い枠から抜け出したような、そんな体験でした。

はにめか。は自分で戻したのですが、
心が弱っている方は医療機関や専門家に相談、頼ってくださいね☺️

おはようございます(^^)
今朝はゆっくりめに起きたはにめか。です。
今日も暑くなりそうですね。台風がまた来るんですか…！(ニュース見ながら)
気を付けたいですね。

昨日はパワポをいじって模擬発表スライドを作ってたら、また枚数増えました(笑)。+2枚くらい。全部で22枚かな?大アルカナが22枚だから丁度よいかもしれない(^^)

さて、今日のワンオラクル行ってみよう

【ワンドの6】が出ました！

ワンドの6は、ワンドの5(競争)から勝利して喜んでいるカードです。
ワンドの5でわいわいガヤガヤ競争していたところから、勝った人が担ぎ上げられてます。

このお馬さん、よく見てください。

なんだか生身じゃないんですよ。
ハリボテらしいんです。講座で知ったのですが、一時のチャンスで上手く活かすにはその人自身の選択次第のようです。

嬉しい！やったぞ。
と思うか
あ、選ばれちゃった！(￣０￣;プレッシャー

と思うかはやっぱり違うもんね。
だから教科書には【一時の勝利】と書いてあるのね。

チャンス到来したらハリボテの馬さんが本物になるまでしがみつくくらい主役で居てください☺️

あなたが主役です(^ー^)ノ(ドラマのタイトルのよう(笑))

この間カフェに行ったときの話。
先月も友人と遊んだときに行ったけど、カフェでお茶するのってちょっと特別ですよね。☕️✨

家でお茶飲むのもいいんだけど、カフェでくつろぐのも場が変わっていい。

理由は、
美味しい食べ物と落ち着いた雰囲気と、
わかりやすく親切にしてもらえる(これが一番かなあ。店によるけど)からです。

以前心がすり減り、1週間くらい味がわからなくなるくらい弱っていたときがありました。体重が2キロ落ちていました。
「これはいけない」と思い、カフェに入りました。
食べたトーストサンドイッチが美味しくてペロリ。コーヒーとパフェも美味しかった(笑)

おかげで心のバランスがとれて本来の自分に戻れたのです。

今回も心が忙しなくなっていたので行きました。
はにめか。にとって、カフェは心の充電、オアシスです(^ー^)

おはようございます(^^)
就寝23時 起床7時 φ(^Д^ )
個人発表のスライドが増える予定のはにめか。です。ありがたいヒントをいただき、彩り増えそうなのです。

実はパワーポイントでポチポチ作ってるんですね。
お楽しみ発表会で使うスライドです。あと、7枚は増える予定だからお披露目は10月になるかな。
9月はやっぱり準備の月だなあ。計画修正です。

さて、今日のワンオラクルです(^ー^)

【カップの3逆位置】が出ました。

カップのカードが立て続けに出ますね！
面白いです。カップの3は女子会してるみたい。
イベントやパーティーなど人の集まるところなどに行くとか賑わいのあるイメージ。

逆位置なので
羽目をはずす、軽いノリで失敗するとか。

調子のっちゃって～(ゆ●やん？) 

あるいは、
人の集まるところに行くとアイデアが貰えたり、人脈ができるんだけど行ってみたら？
とカードが提案していることもあります。

イベントや人の集まるところ。なにかインスピレーションもらえるのかもしれないですね。